KAARवां

" Christmas is usually a noise party: we could use a bit of silence to hear the voice of love". Christmas is you, when you decide to be born again each day and let God into your soul. The Christmas pine is you, when you resist vigorous winds and difficulties of life. The Christmas decorations are you, when your virtues are colours that adorn your life. The Christmas bell is you, when you call, gather and seek to unite. You are also a Christmas light, when you illuminate with your life the path of others with kindness, patience, joy and generosity. The Christmas angles are you, when you sing to the world a message of peace, justice and love. The Christmas stars is you, when you lead someone to meet the Lord. You are also the Wiseman, when you give the best you have no matter who. Christmas music is you, when you truly friend and brother of every human beings. The Christmas card is you, when kindness is written in your hands. The Christmas greetings is you, when you forg

रिश्ते और रास्ते  ज़िन्दगी के दो पहलू  हैं।   कभी रिश्ते निभाते निभाते रास्ते  खो जाते हैं, कभी  रास्ते पर चलते चलते रिश्ते बन जाते हैं।    कुछ को रास्ते  रास आ जाते है और कुछ को रिश्ते।  फर्क बस इतना है  रास्ते का गम बर्दाश्त हो जाता है और रिश्ते का दुःख जीवन भर की उदासी बन जाता है । 

हम अपनी रोज़ मर्रा की ज़िन्दगी में छोटी छोटी बातों को नज़र अंदाज कर देते है, जो आगे चल कर हमारी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक सिद्ध होती है. कुछ ऐसी ही है ये बात भी ,काफी पुरुषों की आदत होती है अपना बटुआ अपनी पैंट की पिछले जेब में रखने की जो हमारी रीढ़ की  हड्डी के लिए काफी नुकसानदायक है। इससे हमारे बैठने का पोस्चर  बिगड़ जाता है, हम स्ट्रैट पोस्चर में न होकर एक तरफ से उठे  हुए  होते  है, जिसका सीधा असर  हमारे रीढ़  की हड्डी पर  पड़ता है। इस संदर्भ  में डॉक्टरों का भी  मानना है कि  पुरुषों को अपना बटुआ  कभी भी पीछे की जेब में नहीं रखना चाहिए, इससे न केवल आपकी रीढ़  की हड्डीओं  में तनाव आता है बल्कि इस समस्या पर ध्यान न देने  पर  आगे चल कर काफी गंभीर समस्याओं का सामना करना  पड़  सकता है। जैसे आपकी पीठ में लगातार दर्द रहना, आपकी  कमर में अकड़न रहना, उठने बैठने में तकलीफ होना आदि । डॉक्टरों का ये भी  कहना है कि  न केवल पुरुषों को  बल्कि हर व्यक्ति को अपने  बैठने व खड़े  होने के  पोस्चर का खास ख्याल रखना चाहिए। 

Agra Fort Home to one of the 7 wonders of the world, the Taj Mahal, Agra is a sneak peek into the architectural history with other structures such as Agra Fort and Fatehpur Sikri and hence makes for a must visit for anyone living in or visiting India. Taj Mahal When you talk about Agra, one thing has to stand out - yes, the Taj Mahal. Agra is host to the only one of the Seven Wonders of the World in India, Taj Mahal, which makes the whole country proud. But that's not the only thing Agra has to boast of. Agra has three UNESCO World Heritage sites and Taj Mahal features in the 50 most popular tourist destinations in the world. History, architecture, romance all together create the magic of Agra which is almost the lifeline of Indian tourism. History fanatics as well as architecture buffs can have a ball here with the sheer expanse of the Mughal art and culture on display. Apart from its monuments, the city also has some exciting stuff for foodies - including the famous